Rimedi casalinghi per BPH

Pastinaca trattamento prostatite

Entro i 60 anni, almeno 50 il percento degli uomini sperimenterà la prostata ingrossata o quella che viene chiamata iperplasia prostatica benigna BPH. Man mano che un uomo invecchia, aumenta la possibilità di avere un ingrossamento della prostata. Ad esempio, all'età di 85 anni, la probabilità salta al 90 percento. La buona notizia è che ci sono rimedi naturali per rimedi casalinghi per BPH della ghiandola prostatica e esercizi di prostata sani che possono aiutare.

Ad alcune persone con ingrossamento della prostata sono stati prescritti rimedi casalinghi per BPH, mentre altri hanno subito un intervento chirurgico invasivo. I tuoi sintomi, le dimensioni della tua prostata e qualsiasi altro problema di salute che potresti avere dovrebbero essere presi in considerazione da un medico prima di decidere un'opzione terapeutica.

In alcuni casi, è necessario un trattamento della prostata allargato con rimedi naturali. Esistono esercizi per i problemi alla prostata, tra cui l'ingrossamento della prostata. Con l'età, le cellule della ghiandola prostatica iniziano a moltiplicarsi, portando all'ampliamento.

Anche se non sappiamo veramente che cosa causi questo, sappiamo che alcune forme di attività fisica possono alleviare i sintomi associati all'IPB, che includono ritenzione urinaria, UTI, calcoli alla vescica e problemi ai reni. Quando si tratta di ingrandire Dieta prostatica per gli uomini, molti dietologi e medici suggeriscono di concentrarsi sul tuo "modello di mangiare". Alcuni dietologi suggeriscono di bere il tè all'anguria o di preparare un drink usando la seta del mais.

Questi sono detti per aiutare a migliorare la salute della prostata. Oltre a trattare l'IPB con la dieta, ci sono altri rimedi naturali da tenere a mente.

Di seguito elenchiamo alcuni esempi di rimedi che gli uomini con l'allargamento della prostata hanno trovato utili. Ci rimedi casalinghi per BPH potrebbe chiedere perché siano necessari alimenti rimedi casalinghi per BPH per il trattamento della prostata. Il modo più semplice per spiegarlo rimedi casalinghi per BPH che la prostata è sotto controllo ormonale.

Gli alimenti possono avere un'influenza sugli ormoni, compreso il testosterone. Gli scienziati medici hanno imparato che una dieta a base di carne rossa e alimenti trasformati incoraggia più condizioni legate agli ormoni, mentre una dieta ricca di frutta e verdura respinge questi problemi. Sebbene attualmente ci siano più prove sull'associazione tra esercizio fisico e condizioni di salute come malattie cardiache, ictus e cancro, c'è stata qualche ricerca sull'impatto dell'attività fisica sulla prostata.

Sulla base di questionari compilati da oltre Fondamentalmente, gli uomini che erano più attivi avevano meno probabilità di ottenere una prostata ingrossata. Hanno scoperto che anche l'esercizio fisico da basso a moderato, come camminare regolarmente, potrebbe giovare alla prostata.

Gli esercizi per la ghiandola rimedi casalinghi per BPH prostata includono Kegels. Rimedi casalinghi per BPH concetto potrebbe sorprenderti, dal momento che Kegel è normalmente prescritto per le donne, specialmente dopo il parto.

Il modo più semplice per gli rimedi casalinghi per BPH di fare Kegel è svuotare la vescica, sdraiarsi sul pavimento con le ginocchia piegate e stringere i muscoli del pavimento pelvico per cinque secondi, quindi rilassarsi per cinque secondi. Dovrebbero ripetere questa operazione da 10 a 20 volte, da tre a quattro volte al giorno. Gli esercizi di Kegel possono essere difficili da padroneggiare, ma una volta capito, sono facili da incorporare nella routine quotidiana.

Aerobica e gli esercizi di resistenza hanno anche dimostrato di avere successo per chi soffre di BPH. Nuoto, flessioni e sollevamento pesi sono alcuni esempi di esercizi di resistenza.

Dovrebbero essere fatti per 30 minuti un paio di volte a settimana. Esempi di esercizi aerobici includono camminare, fare jogging, correre, giocare a tennis e giocare a basket. Gli esperti suggeriscono anche che il mantenimento di un peso sano aiuterà rimedi casalinghi per BPH che hanno problemi alla vescica a causa di ingrossamento della prostata. Se pensi che potresti avere problemi con la prostata, parla con il medico di qualsiasi prescrizione o over-the- contro farmaci che stai assumendo.

A volte i farmaci possono essere il problema, e non assumendoli più o regolando i dosaggi si alleviare il disagio. Si dovrebbe anche evitare di bere liquidi la sera, in particolare le bevande che sono contenenti caffeina o contengono alcool. Sia la caffeina che l'alcol stimolano i reni a produrre urina, rimedi casalinghi per BPH a visite notturne in bagno. Letteralmente rimedi casalinghi per BPH di uomini hanno problemi alla prostata che i medici sono abituati a sentire, quindi se si verificano sintomi, non soffrire in silenzio, cercare aiuto da un professionista qualificato.

Principale Salute. Le malattie cardiache uccidono 1 su 3 americani: Studio. Rimedi casalinghi per BPH sostitutiva ormonale trovata per aumentare il rischio di perdita dell'udito nelle donne in menopausa più anziane. Lascia Il Tuo Commento.